TANZKURSE IN ROSTOCK & GÜSTROW
TIPPS & TRICKS FÜR EINEN SCHÖNEN TANZKURS

Ein paar wichtige Kurstipps!

 

 

 

1.     Bitte erst einmal Ankommen! Versucht bitte ca. 10-15 Minuten vor dem Kurs im Bacio-Club zu sein, um euch vom Alltag zu akklimatisieren, euch auf den Kurs einzustimmen und euch ggf. an der Bar schon mal ein Erfrischungsgetränk zu ordern.

2.     Sendet uns bitte so oft es geht ein Feedback! Sollte der Tanzpartner der einen oder anderen Schrittfolge oder Kombination nicht folgen können, so seid so lieb und sprecht uns direkt an. Uns liegt etwas daran, dass sich alle in unserem Kurs wohl fühlen.

3.     Bitte Wechselschuhe zum Tanzen mitbringen! Wir sorgen vor dem Kurs für eine saubere und glatte Tanzfläche und wollen den Folgekursen das gleiche Ambiente bieten.

4.     Bitte die Kursgebühr erst nach jedem Tanzkurs entrichten.
Wir erheben weder Monats- noch Jahresgebühren oder ähnliche Abos für unsere Tanzkurse, deshalb bezahlt ihr nur den Kurs, den ihr gerade besucht. Dieses System hat sich über die letzten 15 Jahre bewährt, da die Kursteilnehmer nicht den Weg zu uns finden weil sie ein Abo gebucht haben, sondern weil sie gern bei uns tanzen und ihnen die Kursqualität zusagt.

5.     Wünsche gehen in Erfüllung. Solltet ihr den Wunsch verspüren, dass eine Schrittfolge oder Kombination der vorherigen Stunden noch einmal wiederholt werden sollte, dann sprecht uns einfach an. Wir entsprechen gern, sofern im Kurs dafür noch Zeit bleibt, euern Wünschen.

6.     Tanzt für euch und nicht für die anderen - jeder tanzt auf seinem Niveau. Druck erzeugt Gegendruck und Überforderung fördert Frustration.  Deshalb versucht mit euerm Tanzpartner rücksichtsvoll und behutsam umzugehen. Schaut weniger, wie gut doch die anderen schon tanzen können, sondern richtet den Blick auf euch und euren Tanzpartner.

Warum Du Salsa tanzen solltest? 

 

 

 

Salsa zu tanzen gibt dir die Chance neue - gleichgesinnte Menschen kennenzulernen. Bei uns stehen, neben dem Erlernen von Grundelementen dieses exotischen Tanzes, das Vergnügen und die Freude sich in der Gemeinschaft zu treffen und miteinander zu tanzen im Vordergrund.

Salsa ist ein Paartanz für jedes Alter - die Singles finden sicher mit etwas Geduld einen Tanzpartner, manchmal sogar den Partner fürs Leben. Paare bringen frischen Wind in ihren Alltag und lernen sich eventuell von einer neuen Seite kennen. Der Impuls einen Tanzkurs zu belegen, kommt oft von den Damen. Sind die Herren jedoch erst einmal dabei, staunen sie nach einiger Zeit über ihre Fähigkeiten.  

Der Kalorienverbrauch beim Tanzen ist hoch und somit machst du auch etwas für die Figur. Salsatanzen macht auch kreativ, es schafft gestalterischen Freiraum, macht freier und wacher im Kopf, das Selbstbewusstsein und die Kommunikation mit dem anderen Geschlecht wird enorm gesteigert und das wirkt sich positiv auf deine gesamte Ausstrahlung aus. Zu Beginn lernst du die Knie-, Hüft- und Oberkörperbewegungen, die typisch für die lateinamerikanischen Tänze sind. Sie lassen sich leicht im Rhythmus mitschwingen. Zu den Basisschritten kommen Drehungen hinzu, so dass du schnell an der pulsierenden Lebensfreude teilhaben kannst:  

Salsa zu tanzen macht dich richtig fit! Neben Ausdauer und Koordination wird auch die Beweglichkeit trainiert. Durch seine runden und harmonischen Bewegungen stärkt Salsa die Gelenke, deinen Rücken und das Immunsystem. Sobald du anfängst, dich im Rhythmus zu bewegen, steigt der Gehalt des Glückshormons Endorphin im Gehirn und so werden Stresshormone abgebaut.

Welche Tänze vermitteln wir Euch außerdem?

Angeregt durch die feurigen lateinamerikanischen Rhythmen vermitteln wir Salsa, Mambo, Merengue, Bachata, mit einigen Elementen aus Cha-Cha, Rumba, Lambada, Samba und Cumbia, wobei die Salsa und der Mambo den Schwerpunkt darstellen. Unser Motto: „Bewegen und mit den heißen Tanzschritten Spaß haben“!
Um diese Tänze zu erlernen, muss man noch nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend, denn Salsa macht sexy, wirkt entspannend und ist geeignet für jedermann.

 

Wie werden die Tänze vermittelt?

 

 

Erst einmal in Fahrt kommen! Alle Tanzstunden beginnen mit einer abwechslungsreichen und vorbereitenden kurzen Erwärmung, deren Inhalte man nicht behalten muss. Verbunden mit Rhythmus-Elementen eignen sich hierzu hervorragend Merengue-, Cumbia-, Salsa- oder Bachatarhythmen. Um den Körper optimal auf das Tanzen vorzubereiten und ihn für die Paarübungen zu sensibilisieren, dürfen auch einige Dehnungselemente nicht fehlen. Sie verbessern deine Beweglichkeit von Kurs zu Kurs. Mit verschiedensten Einzel- und Partnerübungen wollen wir die Koordinationsfähigkeit aller Teilnehmer fördern. Anschließend vermitteln wir Schritt für Schritt die Grundbewegungen, Drehungen und Kombinationen der Salsa. Unser Ziel ist es, dich in die Lage zu versetzen, auf kreative und unkomplizierte Art und Weise mit deinem Tanzpartner zu lateinamerikanischen Rhythmen zu tanzen und in Harmonie und Leichtigkeit dem anderen zu begegnen.  

Benötige ich besonderes Schuhwerk?

 

Am besten geeignet sind Halbschuhe bzw. Pumps oder Dance-Sneakers mit Leder- oder Chromledersohle. Stiefel eignen sich wegen des hohen Schafts eher weniger zum Tanzen. In den verschiedenen Online-Shops werdet ihr auch Tanzschuhe mit Chromledersohlen finden. Diese Schuhe sind selbstverständlich optimal. Eine Investition darin lohnt sich aber erst, wenn ihr dauerhaft tanzen möchtet, denn diese Schuhe eignen sich ausschließlich zum Tanzen und sollten zum Kurs separat mitgebracht werden. Wir sorgen vor den Kursen und Partys für eine glatte Tanzfläche, sodass ihr keine Schwierigkeiten auch mit anderen Schuhen haben solltet. Die Damen tanzen am besten auf Absätzen mit mindestens 5 cm Höhe. Gerade im Winter empfehlen wir euch, eure Tanzschuhe mitzubringen und vor dem Kurs die Winterstiefel gegen die Tanzschuhe zu tauschen.

 

 

Die Herren lernen das Führen und die Damen entspannt den Herren zu folgen, welches wohl die größte Herausforderung neben der Takt- und Schrittsicherheit sein dürfte. Wobei das Folgen nicht weniger anspruchsvoll ist als das Führen. Vielen Paaren fällt dies schwer, weil die Dame immer genau weiß wo es lang geht ;-). Wer von den Damen schlau ist, gibt dem Herrn mit Geduld und Nachsicht, auch wenn nicht immer alles gelingt, die Möglichkeit, das Führen zu erlernen. Unser Motto: Im Alltag führen die Damen – im Tanzkurs (nur) die Herren!

Welche Kleidung empfiehlt sich für einen Kursabend/Workshop oder für eine Party?
 

Zum Kurs empfehlen wir euch locker und legere Kleidung, die euch euren Bewegungsspielraum lässt. Da es ganz schön heiß werden kann, lohnen sich bei uns auch im Winter T-Shirts, Hemden, Blusen und Röcke oder gern auch Kleider.

Zur Party freuen wir uns, wenn Ihr eure hübsche Abendgarderobe ausführt. Wo sonst habt ihr Gelegenheit, das elegante und sexy Cocktail- oder Ballkleid zu tragen? Salsapartys bieten die ideale Kulisse dafür.

Wo finde ich den passenden Tanzpartner?

 

Unsere Tanzpartnerbörse auf www.SALSADIES.de steht jedem von euch offen. Ob kurzfristig für einen Workshop oder langfristig für den nächsten Tanzkurs jeden Niveaus – schreibt einfach ein kurzes Tanz- & Persönlichkeitsprofil, wenn ihr jemanden zum Tanzen sucht.  
Auch auf unseren Partys könnt ihr viele Salseras und Salseros treffen, die ihr alle fragen könnt, ob sie mit euch einen Kurs besuchen. Und nicht zuletzt, könnt ihr selbstverständlich immer einfach zu den Kursen vorbeischauen, ob nicht doch jemand allein da ist oder gerne noch einen weiteren Abend in der Woche tanzen möchte – dann mit euch!

 

 

 

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